Ответы на тесты по предмету «Элективные дисциплины по физической культуре и спорту»

Правильные ответы отмечены зеленым цветом

Циклические виды спорта, в первую очередь, требуют

большого расходования энергии
наличия профессионального спортинвентаря
умения распределять силы
способности надолго задерживать дыхание
наличия предрасположенности к риску

#52655

циклические виды спорта разделены на зоны мощности в зависимости от …

сезонов года (зима, лето)
скорости преодоления дистанции
развиваемой мощности
специфики соревновательного спортинвентаря

#52656

для достижения в циклических видах спорта наилучшего результата наименее напряженным путем, для тренировки выбирают ...

традиционные общефизические гимнастические упражнения
упражнения, требующие непрерывной работы мышц
упражнения, в которых задействованы большие группы мышц

#52365

для развития инициативности спортсменам борцам необходимо …

сдерживать себя от стихийных атак и беспорядочного обмена ударами
использовать вольные бои с различными по манере ведения боя партнерами
вести атакующий бой
чаще применять ложные действия (финты)
стойко переносить в боях болевые ощущения
преодолевать неприятные чувства, появляющиеся при максимальных нагрузках и утомлении, при сгонке веса

#52368

для того чтобы повысить уровень развития физических качеств служащих людей, … создавались училища для подготовки и отбора храмовых танцовщиц и акробатов

царем Рамзесом II
царем Менесом
фараонами Среднего царства

#52370

… боевые искусства развивались и совершенствовались в течение многих столетий и легли в основу большинства единоборств стран восточной и юго-восточной азии

Китайские
Корейские
Японские

#52263

для упражнения с лентой гимнастки используют обычно шелковую разных ярких цветов ленту …

длиной 2 м и шириной 3 см
длиной 5 м и шириной 2,5 см
длиной 7 м и шириной 2 см
длиной 6 м и шириной 3,5 см

#52371

Циклическими видами спорта …

обычно занимаются только профессиональные спортсмены, получившие серьезную подготовку
чаще занимаются люди, не являющиеся профессиональными спортсменами
занимаются как профессиональные спортсмены, так и обычные горожане, стремящиеся вести активный образ жизни

#52657

Цель … единоборств выжить в случае смертельной опасности и в случае гибели — нанести максимальный урон противнику

спортивных
смешанных
боевых

#52653

для развития выдержки спортсменам-борцам необходимо

стойко переносить в боях болевые ощущения
вести атакующий бой
прибегать к вызовам на удары и к контратакам
преодолевать неприятные чувства, появляющиеся при максимальных нагрузках и утомлении, при сгонке веса

#52366

для эффективного развития скоростно-силовых способностей необходимо обращать внимание на сенситивные периоды развития, для быстроты – это период …

9–12 лет
от 13–14 до 16–17 лет
14–15 лет

#52372

«15 минут ежедневной работы для здоровья» – это система …, которая была направлена на профилактику заболеваний, поддержание хорошего самочувствия и здорового образа жизни

И. Мюллера
И. Прошека
Д. Шребера

#52260

для … достаточно 2–3 занятий ритмической гимнастикой в неделю при средней их продолжительности 20–30 минут

тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на развитие физических качеств)
поддерживающего эффекта и сохранения занимающегося в «зоне здоровья»
тренирующего эффекта (в случае занятий, направленных на общефункциональное воздействие)

#52364

… делил все упражнения и игры на элементарные и сложные

Дж. Локк
Ж.-Ж. Руссо
И.Г. Песталоцци

#52360

цель физической культуры … состояла в формировании отважного и настойчивого подрастающего поколения, способного победить в любых условиях

Аргоса
Спарты
Афин

#52654

Датой зарождения спортивной игры гандбол принято считать...» когда в Дании преподаватель женской гимназии Хольгер Нильсен на своих уроках ввел игру под названием «Хаандбольд», в которой соревновались команды, передавая мяч друг другу и стремясь забросить его в ворота

1876 г.
1898 г.
1911 г.
1923 г.

#52359

акробатика относится (по классификации) к … видам спорта

сложно-координационным
циклическим
силовым
прикладным

#52262

для развития выносливости используют … , который предусматривает выполнение упражнений, воздействующих на различные мышечные группы и функциональные системы по типу непрерывной или интервальной работы

переменный метод
соревновательный метод
игровой метод
метод круговой тренировки

#52367

деятельность международного олимпийского комитета 1926-1927 гг была направлена на то, чтобы ...

расчленить Олимпийские игры на самостоятельные направления по региональному признаку

#52361

чтобы повысить уровеньразвития физических качеств у служащих им людей, … создавались училища для подготовки и отбора храмовых танцовщиц и акробатов

Фараоны среднего царства

#52658

… был сторонником жесткого режима, закаливания организма и здорового воспитания

Дж. Локк

#52265