Ответы на тесты по предмету «Физическая культура #3» бесплатно

Правильные ответы отмечены зеленым цветом

установлено, что через 5–9 минут после выкуривания только одной сигареты мышечная сила уменьшается на …

  • 3 %
  • 10 %
  • 15 %

у студентов расход энергии в процессе обучения составляет примерно … в сутки

  • 2550–2800 ккал

  • 3000–3800 ккал
  • 4000–4500 ккал

у тех, кто отдыхал в условиях лагеря, работоспособность, по показателям метода физической работоспособности (pwc 170), возросла на ... по сравнению с периодом начала каникул

  • 17,5 %
  • 32,2 %
  • 40,6 %

учебная программа курсов шведской гимнастики и атлетики в санкт-петербургском университете состояла из ... и других дисциплин

  • атлетики

  • бадминтона
  • толкания ядра

  • плавания

у человека более 200 костей, из которых 85 парных и … непарных

  • 36

  • 44
  • 39

у юношей длина тела увеличивается до … лет

  • 17–19
  • 18–20
  • 19–22

физиологической основой принципа … является суперкомпенсация

  • динамичности
  • систематичности

  • доступности и индивидуализации
  • наглядности

физические упражнения, связанные со стандартностью или нестандартностью движений, делятся на …

  • силовые и скоростные
  • циклические и ациклические

  • сложные и лёгкие
  • общие и специальные

физическое воспитание - это ...

  • часть общей культуры общества, которая отражает способы физкультурной деятельности, результаты, условия, необходимые для культивирования, направленные на освоение, развитие и управление физическими и психическими способностями человека
  • педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

  • процесс образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

физическое развитие – это …

  • закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжение индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

  • процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей
  • педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания

физическое совершенство – это …

  • педагогический процесс, направленный на формирование физической культуры личности в результате педагогических воздействий и самовоспитания
  • процесс физического образования и воспитания, выражающий высокую степень развития индивидуальных физических способностей

  • закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма в продолжение индивидуальной жизни, совершенствующийся под влиянием физического воспитания

физическое упражнение в отличие от трудового двигательного действия ..

  • решает педагогическую задачу

  • выполняется в соответствии с закономерностями производства
  • решает производственную задачу

физическую подготовку как средство воспитания у солдат необходимых физических и морально-волевых качеств рассматривал:

  • П.Ф. Лесгафт;
  • Генерал М.И. Драгомиров;

  • Генерал А.Д. Бутовский.

физическую подготовку разделяют на

  • временную и постоянную
  • общую и специальную

  • любительскую и профессиональную
  • физическую культуру и спорт

фраза «джентльмен должен быть воспитан так, чтобы во всякое время быть готовым надеть оружие и стать солдатом» принадлежит:

  • Яну Амосу Каменскому;
  • Джону Локку;

  • Жан-Жаку Руссо.

хроническое утомление...

  • носит длительный характер (вплоть до нескольких месяцев)

  • характеризуется изменением функций организма в целом
  • затрагивает какую-либо ограниченную группу мышц, органов, анализаторов

цель диагностики

  • способствовать развитию физических качеств
  • профилактика заболеваний
  • способствовать укреплению здоровья человека и его гармоничному развитию
  • регулярный контроль состояния организма

целью физического воспитания в средние века являются:

  • Олимпийская медаль.
  • 2 поединка до совершеннолетия;
  • «7 рыцарских доблестей»;

целью физического воспитания как военно-физической подготовки является:

  • воспитание воина;

  • создание гармонично-развитой личности;
  • создание армии.

частоту движений, а вместе с ней и быстроту циклических движений развивают с помощью упражнений …

  • которые не освоены занимающимися ранее, чтобы требовалось усилие для их выполнения
  • техника которых должна обеспечивать выполнение движений на предельных скоростях

  • продолжительность которых должна быть такой, чтобы скорость не снижалась вследствие утомления – 20–22 секунды

частью относительно активной массы тела следует считать…

  • клеточную воду

  • жир тела
  • костный минерал
  • весь минерал в клетках и внеклеточной жидкости

частью относительно малоактивной массы тела следует считать

  • клеточную воду
  • все белки
  • костный минерал

  • внеклеточную воду

через 5-9 минут после выкуривания только одной сигареты мышечная сила уменьшается на …

  • 30%
  • 15%

  • 50%
  • 5%

эпителиальная ткань ...

  • состоит из рыхлой, плотной, хрящевой и костной ткани
  • выполняет покровную, защитную, всасывательную, выделительную и секреторную функции

  • состоит из нервных клеток, или нейронов, важнейшей функцией которых является генерирование и проведение нервных импульсов

эритроциты - это...

  • красные кровяные клетки, заполненные особым белком гемоглобином, который способен образовывать соединения с кислородом и транспортировать его из легких к тканям, а из тканей переносить углекислый газ к легким, осуществляя таким образом дыхательную функцию

  • маленькие кровяные пластинки, обладающие активным метаболизмом, которые играют ведущую роль в сложном процессе свертывания крови
  • белые кровяные тельца, выполняющие защитную функцию, уничтожая инородные тела и болезнетворные микробы непосредственно в пораженных местах

… - это деятельность человека по преобразованию сформированной в его сознании концептуальной модели действительности путем создания новых понятий, суждений, умозаключений, а на их основе - гипотез и теории

  • умственный труд

- это количество крови, выбрасываемое левым желудочком сердца при каждом его сокращении

  • Минутный объём сердца (МОС) 

это комплексное медицинское обследование физического развития и функциональной подготовленности занимающихся физической культурой и спортом

  • Диспансеризация
  • Диагностика
  • Врачебный контроль

это особое состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности

  • Гипокинезия

  • Гипоксия
  • Гиподинамия

… - это препараты, введение в организм которых сопровождаетсяусилением процессов тканевого обмена и лучшим усвоением мышцами белков

  • Анаболики

… – это процесс изменения естественных морфофункциональных свойств его организма в течение индивидуальной жизни

  • Физическое совершенство 

… - это процесс распознавания и оценки индивидуальныхбиологических и социальных особенностей человека, истолкование и обобщение полученных данных о здоровье и заболевании

  • Врачебный контроль
  • Диспансеризация
  • Диагностика

... - это система мероприятий по укреплению здоровья и длительному сохранению высокой спортивной работоспособности, направляемая на то, чтобы предупредить и выявить ранние признаки нарушения здоровья и функционального состояния

  • Врачебный контроль
  • Диагностика
  • Диспансеризация

... - это специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности

  • Профессионально-прикладная физическая подготовка 

… – это физические упражнения в режиме рабочего дня для повышения профессиональной работоспособности, снятия утомления, профилактики профессиональных заболеваний

  • производственная гимнастика

… - это часть целостного организма, обусловленная в виде комплекса тканей, сложившегося в процессе эволюционного развития и выполняющего определенные специфические функции

  • Орган

  • Межклеточное вещество
  • Клетка

эффективность тренировки, направленной на развитие гибкости, можно значительно повысить, применяя биомеханическую стимуляцию (бм-стимуляцию), предложенную ...

  • А. Анохиным
  • В. Назаровым

  • Ф. Доленко

являются важной составной частью живого организма, делятся на простые и сложные

  • Белки
  • Углеводы

  • Жиры (липиды)